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大红袍喝了对肝脏好吗

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时间:08-01 10:11认证作者:佚名
  大红袍,产于福建武夷岩,是茶中品质最优异者。作为“茶中之王”,大红袍早在唐宋时期(公元618—1279年)就盛名远播,生长在武夷山东北部天心岩下永乐禅寺西面九龙窠的大红袍母树,距今已有350多年历史,且是一种功效很多的茶叶,那大红袍喝了对肝脏好吗?下面我们就一起来了解一下吧!
大红袍喝了对肝脏好吗
  适当喝茶对肝脏有好处
 
  茶水中含有丰富的茶多酚,咖啡碱,维生素等营养成分,具有促消化,防衰老,消脂减肥,健胃消食等好处,适量喝茶可以达到养肝目的,但喝茶必须适量,过量喝茶容易对肝脏造成负担。
 
  喝茶对肝脏有什么好处
 
  茶水中的膳食纤维,茶多酚含量丰富,能有效促进机体新陈代谢,减少脂肪肝的形成,还能提高肝组织中肝脂酶的活性。喝茶能明目,利小便,去邪热,还能起到抗凝,防止血小板黏附凝聚等活血化瘀作用,对肝硬化伴随五心烦热,口干口苦,牙龈红肿出血的血淤血热症状有辅助治疗作用。
大红袍喝了对肝脏好吗
  每天建议饮用大红袍的量
 
  大红袍适量饮用有健胃消食、减肥瘦身、抗衰老、降血压等作用,但过量饮用反而有害无益。小编建议大家喝大红袍必须要适量,切忌贪多贪浓。正常人,特别是中老年人,每天4~5杯为宜。茶水以淡为好。
 
  大红袍不适宜在什么时候喝
 
  1、空腹
 
  大红袍在空腹的时候不适宜饮用,容易引起身体各种不适反应,如头晕、恶心等“茶醉”症状,而且空腹喝茶会对胃肠造成负担,容易造成胃肠炎的发生。喝茶有助于消化,本来就没有进食,喝茶会更加容易饿。
 
  2、睡前
 
  睡前一般不建议饮茶,容易引起失眠,大红袍也是如此。大红袍中所含的茶素(咖啡碱)能兴奋神经中枢,从而使精神亢奋,难以入睡。而失眠症患者与神经衰弱者往往夜晚睡不着觉,所以在晚上最好就不要饮用大红袍了。
 
  3、经期、孕期、哺乳期
 
  女性在日常饮用大红袍能够帮助瘦身养颜,但在经期、孕期、哺乳期这三个时候要注意避免饮用大红袍。女性在月经期喝大红袍会导致经期基础代谢增高,引起经痛、经血过多而经期过长等现象;在怀孕期间饮用,茶叶中所含的咖啡因会增加准妈妈们的心和肾额负担,同时也可能影响到胎儿的发育;而哺乳期的妇女饮用,茶叶中的咖啡因可能会通过乳汁进入婴儿的体内,导致婴儿过度亢奋或是烦躁。
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  注意:
 
  喜欢喝浓茶的人,每天以喝1~2杯中等浓茶为佳。饮茶过多,体内水分过多会增加心、肾负担。浓茶会使大脑过分兴奋,心跳加快,导致尿频、失眠等。

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